Protein boosteren

Oprettet d. under Suvida Opskrifter

Protein boosteren

Ingredienser til 1 portion

2-3 spsk hørfrø
1 tsk gojibær
1 spsk Suvida strø (Køb det her)
300 g fromage frais
1/2 tsk vanilje
5-8 drb Suvida flydende sødemiddel (Køb der her)
1 spsk revet citronskal og 1 spsk citronsaft

Fremgangsmåde

Rist hørfrøene på en tør pande. Evt sammen med lidt kanelpulver. Tilsæt gojibær og Suvida strø. Rør rundt indtil Suvida strø er helt smeltet.

Rør fromage frais med vanilje, citronsaft og citronskal, Suvida flydende sødemiddel og top med ristet den ristet hørfrøblanding.

 

Opskrift: Majbritt L Engell, Netslank (Link)


Ingen kommentar(er)
Skriv din kommentar