Frk. skrump protein


Det neutrale proteinpulver fra Frk. Skrump er til dig, som ønsker at øge proteinindholdet i forskellige opskrifter såsom bagværk og måltider.
Proteinpulveret findes i tre forskellige varianter nemlig vanilje, kakao og jordbær, som kan opblandes i vand og i de forskellige mælketyper.
 
Dette giver derfor en hav af forskellige smags- og kombinationsmuligheder, når det gælder proteinberigelse af dagligdagens opskrifter. 

 

Hvorfor protein?

Protein er et af de tre basale makronæringsstoffer, som kroppen har behov for, for at kunne fungere optimalt. I takt med alderen svinder muskelmassen, hvis ikke der gøres en aktiv indsats for at bevare denne. Her kommer protein og motion ind i billedet, da de sammen skaber synergi i opbygningen af muskler. 
 
Protein er kroppens byggesten, så derfor er dette makronæringstof rigtig vigtigt at indtage igennem den daglige kost. Opnår du ikke den anbefalede mængde protein i løbet af dagen, kan et ernæringssupplement som proteinpulver anvendes for at opnå de ønskede værdier. 
 
Protein er kendt som "det mættende" makronæringsstof og kan derfor tilføres vha. proteinberigede kager eller bagværk for at skabe en bedre mæthedsfornemmelse. Derudover kan det tilføres mellemmåltidsopskrifter, såsom pandekager, hvorved også  "den søde tand" tilgodeses. 
 
 
Det er kun fantasien, der sætter grænser, når det gælder proteinberigede opskrifter. 
 
  • Desserter 
  • Kager
  • Pandekager 
  • Havregrynskugler 
  • Smoothies 
  • Etc. 

Hvem er Frk. Skrump (Hartvig og Engell)? 

Frk. Skrump består bla. af uddannede autoriserede kliniske diætister, mastere i træning og PB i ernæring og sundhed. De har specialiseret sig i kostvejledning. Du kan se mere på deres hjemmeside.
 
De har skrevet flere kendte bøger og har gennem deres forskellige kurser hjulpet rigtig mange mennesker i forhold til ernæring og motion. 
 
Frk. skrump står bag hovedparten af opskrifterne på Suvidas hjemmesiden, så opskrifterne er udviklet af eksperter indenfor området.